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¿QUÉ ES LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL?

La hipertensión arterial es una enfermedad crónica en la que aumenta la presión con la que el corazón bombea sangre a las arterias, para que circule por todo el cuerpo.

Si se deja sin tratamiento, la presión arterial puede llevar a muchas afecciones médicas. Estas incluyen enfermedades del corazón, accidente cerebrovascular, insuficiencia renal, problemas en los ojos y otros problemas de salud.

La mayoría de las personas que padecen de hipertensión arterial no lo saben, porque no tienen ningún síntoma, pero hay quien puede presentar:

  • Dolor de cabeza intenso
  • Mareo
  • Zumbido de oídos
  • Visión borrosa
  • Dolor en el pecho y/o lumbar
  • Tobillos hinchados

Tratamiento

Cambiar el estilo de vida es muy importante en el control, el médico puede recomendar los siguientes cambios en el estilo de vida:

  • Llevar una dieta con menos sal saludable para el corazón
  • Realizar actividad física regular
  • Mantener un peso saludable o perder peso si tienes sobrepeso u obesidad
  • Limitar la cantidad de alcohol que consumes

Sin embargo, en ocasiones los cambios en el estilo de vida no son suficientes. Además de la dieta y el ejercicio, es posible que el médico recomiende medicamentos para bajar la presión arterial.

 

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